こんなギリギリになっての投稿ですが、
今週の土曜日
大阪市立中央体育館 サブアリーナにて
健美操フェスタ 開催します。
健やかに、いきいきと 心身を保つ体操という思いをこめての 健美操(けんびそう)と名付けられた 健康体操です。
老若男女 誰でも楽しく取り組めるところがいいなぁーと
私も 20年近く 指導員やってます。
心と身体 最近お疲れぎみの方に
ほっこりした時間を過ごしていただきたい。よかったらのぞいてみてください。
私の出番は
ラストの 指導員デモンストレーション。
「花鳥風月」をテーマに
健美操の舞を披露します(ニコッ)
